VEGETARIAN

VEGETARIAN didefinisikan sebagai pola hidup yang menghindari sejauh mungkin segala macam exploitasi & kekejaman terhadap hewan baik untuk konsumsi, sandang ataupun tujuan lain.

VEGETARIAN dapat dikelompokkan menjadi 3 macam, yaitu :

1. VEGAN : hanya mengkonsumsi makanan nabati
2. LACTO VEGETARIAN : selain mengkonsumsi makanan nabati juga mengkonsumsi susu
3. LACTO OVO VEGETARIAN : selain mengkonsumsi makanan nabati juga mengkonsumsi susu & telur

Keuntungan Bervegetarian

• Orang yang makan daging memiliki kemungkinan lebih besar terkena kanker.
• Diabetes lebih sering terjadi bagi orang yang sering memakan daging.
• Dengan bervegetarian obesitas dapat kurangi dan bisa tampil lebih langsing.